La catalana, que la temporada 2024-2025 se colgó el bronce en el circuito mundial, arranca el invierno 2025-2026 con un foco renovado en la fortaleza mental y la gestión inteligente del riesgo que tendrá en el Baqueira Pro by Movistar su primera parada.
Núria Castán, destacada freerider del equipo español de RFEDI-Spainsnow, se prepara para el inicio del Freeride World Tour (FWT) 2025-2026, una temporada que encara con ilusión y muchas ganas de dar el máximo. La esquiadora de Almoster (Tarragona), patrocinada por Movistar, subraya la importancia del apoyo familiar en Baqueira y envía un mensaje de resiliencia a las nuevas generaciones de riders. La prueba está prevista entre el 16 y el 21 de enero.
Tras quedar tercera en la edición pasada del FWT, la rider afronta este nuevo ciclo con determinación: “estoy en un buen momento y lo estoy disfrutando. Estoy con ganas de intentar dar mi máximo para poder conseguir luchar por el título, que es la plaza que me queda”, puesto que en la temporada 23-24 finalizó segunda del circuito mundial. Si bien su ambición es enorme, subraya que su enfoque se mantiene en disfrutar el proceso, adaptarse a las condiciones y evitar ofuscarse con el resultado.
La primera cita del FWT, el Baqueira Pro by Movistar, es especialmente significativa para Castán, ya que es la única prueba que celebra en casa, donde cuenta con el apoyo incondicional de su familia y amigos. Castán destaca que “Baqueira tiene esta energía propia de la Val d’Aran, montañas imponentes, una cultura de alta montaña muy arraigada y una comunidad muy apasionada con el esquí y el snowboard. Además, es un destino de referencia para el freeride, para los snowboarders y esquiadores. Tiene un terreno muy variado que puede adaptarse a cualquier tipo de nivel y condiciones. Yo creo que es un dominio que te pide mucho física y técnicamente, pero que también es una auténtica maravilla”.
Desde un punto de vista puramente técnico, la rider residente en Innsbruck afronta la prueba con una estrategia clara ya que, al ser la primera carrera del circuito, considera que existe un mayor margen para arriesgar y realizar una bajada más ambiciosa. No obstante, subraya que la decisión final dependerá siempre de cómo estén las condiciones y de los factores de la alta montaña. Su intención es descender con confianza y completar una línea que muestre todo su potencial.
Evolución deportiva y personal tras su accidente
Tras experiencias complejas, incluyendo el traumático accidente por alud en 2023, la preparación de Castán ha evolucionado. De hecho, su documental, iNNER FiGHT, relata este proceso de recuperación y cómo lo afrontó psicológicamente hasta volver a competir y ganar, reflexionando sobre los aprendizajes adquiridos durante el camino. La rider explica que ahora su enfoque es más maduro, “analizo mejor las condiciones, entreno más protocolos de rescate y animo a los riders a entrenar con material de seguridad, soy muy selectiva con lo que me pido y tengo más conciencia de mi estado emocional antes de entrar en una competición”. Entiende que, aunque el riesgo en la montaña es imposible de eliminar al 100%, la gestión debe ser inteligente, priorizando siempre la serenidad y la reflexión sobre el impulso. Este enfoque le permite llegar a la salida con decisión y confianza.
La trayectoria de Castán es un ejemplo de perseverancia. Su esfuerzo fue reconocido por segundo año consecutivo por la Real Federación Española Deportes de Invierno (RFEDI-Spainsnow) como la mejor deportista femenina de nieve la temporada 2024-2025, con el premio Maria José Rienda, un reconocimiento que le ayuda a sentirse valorada dentro de esta estructura que apoya el deporte y el talento.
Núria Castán utiliza su posición para inspirar a la base del deporte y a las futuras generaciones. Envía un mensaje claro a los jóvenes riders y clubes: «Soñad grande. No es un camino fácil, pero la disciplina debe responder cuando la motivación falla. Si crees, se convertirá en realidad. Sed resilientes.»
En su afán por apoyar activamente a la comunidad de freeride, la snowboarder organizó dos días de Freeride Camp/Riding en Baqueira los días 20 y 21 de diciembre, buscando aportar su experiencia al crecimiento y visibilidad de esta disciplina a nivel nacional.
La temporada del Freeride World Tour 2026 promete ser emocionante, con Núria Castán de nuevo al frente de la selección española RFEDI, de la que también forma parte el aranés Abel Moga. La rider está lista para conquistar nuevos retos y dejar una huella en la historia del freeride local.
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