¿Cuándo iniciar a los niños en el esquí?

No existe una norma fija ni una edad ideal para poner los esquís o la tabla por primera vez a tus hijos, pero si hay unas pautas que debes conocer a la hora de iniciar a los niños en la práctica de los deportes de nieve.

En realidad, todo debe basarse en el sentido común, la fuerza del niño, su coordinación, una buena supervisión y pedagogía y que, sobre todo, la experiencia sea para ellos como un divertido juego.

Aunque no hay dos niños iguales, porque cada uno tiene su ritmo, el consejo de los profesionales del sector es no iniciarlos en el deporte del esquí antes de los cuatro años, que es cuando se considera que ya están preparados para seguir clases de iniciación esquí en grupo o de forma individual. No obstante, hay pequeños muy despiertos que podrían ser instruidos a partir de los tres años.

Del tercer al cuarto año de vida es cuando experimentan un mayor avance en sus capacidades motrices, mejorando significativamente su coordinación y equilibrio. Reducen el tiempo de reacción y ganan en fuerza y resistencia. Además, antes de cumplir los cuatro años, mejoran significativamente sus habilidades con brazos y piernas.

Pero estas mejoras de la condición física no son idénticas en todos los casos, ya que están determinadas por la constitución física de cada uno (determinación biológica) y por sus experiencias vitales.

Lo que también conviene tener presente es que el factor psicológico resulta tan determinante como el físico. Con niños tan pequeños puede ocurrir que se distraigan con mucha facilidad, máxime teniendo en cuenta que las clases de esquí infantil se imparten en un entorno que les produce un sinfín de nuevas sensaciones visuales.

Además, pueden verse afectados por los nervios y, en un determinado momento, por el cansancio. Así que, para evitar problemas, lo mejor es que sientan que esas sesiones de aprendizaje son como un juego. Lo que hay que conseguir es que los niños se lo pasen bien mientras aprenden a deslizarse.

También es recomendable elegir un día que no sea de frío extremo, para preservar el bienestar de los pequeños, a los que habrá que llevar equipados con el material adecuado: ropa térmica e impermeable. Asimismo, es muy importante protegerles con crema solar de factor alto, ya que sus pieles son más sensibles y colocarles siempre unas buenas gafas de sol.

Por supuesto, debemos extremar todas las precauciones mientras estén en la pista familiarizándose con el deporte. Si los papás tienen cierto nivel, controlan la situación y conocen ejercicios, pueden probar a enseñar a sus niños en pistas de debutantes y siempre bajo su supervisión. Si no, nuestra recomendación es acudir a las Escuelas de Esquí tituladas.

El esquí les ayuda a ser más activos y a tomar decisiones por sí solos cuando se producen determinadas circunstancias sobre la nieve. Mejoran su lateralidad y la orientación de espacio y tiempo. Además, aprenden a respetar los hábitos y normas que este deporte exige, algo que resulta siempre muy positivo en el proceso de formación de cualquier persona.

Se trata de un deporte muy atractivo en las primeras edades, porque para los niños siempre resulta muy agradable divertirse al aire libre haciendo pequeñas competiciones con otros esquiadores de su misma edad. Encima, es una de esas actividades que pueden realizar a la vez todos los integrantes de la familia.

Eso sí, no os vamos a engañar, ir con niños a la nieve supone despertarse pronto, ayudarles a vestirse, ponerles la crema, cerrar las botas, llegar a las pistas con el material… Una serie de pequeños engorros que a la larga compensan compartiendo un deporte y una pasión. Desde Skiback, queremos poner nuestro pequeño granito de arena en ayudaros a que el día de esquí sea más cómodo, ya que con nuestro sistema patentado de transporte de material, grandes y pequeños pueden llevar sus tablas de esquí o snowboard sin ningún esfuerzo y con las mayores condiciones de seguridad. ¿A qué esperas para probarlo?

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